아웃도어에듀케이션에서 학생들에게 알려주고자 하는 가치들 중 한 가지로 <자기연민>이 있습니다. 

자기연민이란 어떤 상황에서도 자기 스스로를 용서하고, 발전가능성을 믿고 한 번 더 기회를 줄 수 있는 마음가짐입니다.

난관에 부딪혔을 때, 정말 많은 학생들이 자신 스스로를 비난하거나 자신보다 더 안 좋은 상황에 처한 사람들을 보며 스스로를 위안합니다.

하지만 자기연민을 아는 학생은 그렇지 않습니다. '그럴 수도 있지..'하며 스스로를 용서하고, '다음에는 잘 할 수 있어!'라며 스스로를 격려합니다.

다음 영상에서 이러한 마음가짐을 키우는 방법과, 이것이 어떤 힘을 가지고 있는지 알아보세요!